在古代武林的所有派系中，几乎所有的武术其实都可以归类为内功和外功两大类，也可以理解成道与术。内功体现在意念和气息，而外功体现在身体的活跃性，即腿脚招式。

品牌推广 推广 外功 蛋品 蛋品推广 2025-09-09 14:06  5